Muévete mejor, vive mejor
Pilates con base en Biomecánica y Anatomía
Punto Pilates combina la ciencia del movimiento con el método Pilates logrando un enfoque terapéutico, seguro y personalizado. Nuestro objetivo es ayudarte a recuperar la movilidad, aliviar el dolor y fortalecer tu cuerpo, mejorando tu calidad de vida a través de la biomecánica y la anatomía del movimiento.
Nuestras Clases
Nuestras Clases
Ya sea que estés iniciando, que necesites un programa de rehabilitación, o quieras una práctica que combine fuerza, en nuestro estudio encontrarás la clase perfecta para ti.
Ya sea que estés iniciando, que busques un desafío, que necesites un programa de rehabilitación, o quieras una práctica que combine fuerza, control y bienestar, en nuestro estudio encontrarás la clase perfecta para ti.
Especializados en rehabilitación
Único centro en Pamplona que combina Pilates con biomecánica y anatomía del movimiento, ideal para tratar patologías musculoesqueléticas.
Programas personalizados para tu desarrollo
Diseñamos entrenamientos personalizados para cada alumno, garantizando una evolución progresiva, alineada con sus necesidades y objetivos.
Atención individualizada en grupos reducidos
Clases exclusivas de máximo seis personas: la precisión de un entrenamiento seguro con la eficacia de una atención personalizada.
Equipo experto
Instructores certificados con formación en Biomecánica, Anatomía del Movimiento y Psicología, asegurando un enfoque integral del bienestar.
Instalaciones seguras
Nuestras instalaciones están diseñadas para ofrecer un entorno tranquilo y motivador, donde cada persona se sienta cómoda y cuidada.
Tecnología de vanguardia
Utilizamos equipos y técnicas de última generación para ofrecerte sesiones de Pilates más efectivas y adaptadas a tus necesidades específicas.
Conozca a sus instructores
rehabilitación + biomecánica + movimiento consciente
core + reformer + estabilidadrehabilitación + biomecánica + movimiento conscientecore + reformer + estabilidadrehabilitación + biomecánica + movimiento conscientecore + reformer + estabilidadrehabilitación + biomecánica + movimiento conscientecore + reformer + estabilidadAmelia A través de mis clases, podrás sentirte más fuerte, alineado y libre de tensiones físicas y mentales. Mi enfoque combina Pilates Reformer, Pilates clásico, biomecánica y anatomía del movimiento para crear cambios reales y duraderos en tu cuerpo. Quiero que te muevas sin dolor, con conciencia y elegancia, y que lo que aprendas en cada sesión te acompañe también fuera del estudio, para que puedas sentirte como tu mejor versión.
Vicky Conmigo trabajarás desde el centro: fortaleceremos tu core para que todo tu cuerpo se mueva con más control, estabilidad y ligereza. Utilizo Pilates Reformer, junto con trabajo funcional y conciencia postural, para ayudarte a ganar fuerza profunda, mejorar tu alineación y liberar tensiones. Mi objetivo es que sientas un cuerpo firme pero flexible, que te sostenga en cada movimiento dentro y fuera del estudio. No se trata solo de fortalecer los músculos, sino de construir una base sólida que te haga sentir más segura, equilibrada y conectada contigo misma.
Amelia A través de mis clases, podrás sentirte más fuerte, alineado y libre de tensiones físicas y mentales. Mi enfoque combina Pilates Reformer, Pilates clásico, biomecánica y anatomía del movimiento para crear cambios reales y duraderos en tu cuerpo. Quiero que te muevas sin dolor, con conciencia y elegancia, y que lo que aprendas en cada sesión te acompañe también fuera del estudio, para que puedas sentirte como tu mejor versión.
Vicky Conmigo trabajarás desde el centro: fortaleceremos tu core para que todo tu cuerpo se mueva con más control, estabilidad y ligereza. Utilizo Pilates Reformer, junto con trabajo funcional y conciencia postural, para ayudarte a ganar fuerza profunda, mejorar tu alineación y liberar tensiones. Mi objetivo es que sientas un cuerpo firme pero flexible, que te sostenga en cada movimiento dentro y fuera del estudio. No se trata solo de fortalecer los músculos, sino de construir una base sólida que te haga sentir más segura, equilibrada y conectada contigo misma.
Amelia A través de mis clases, podrás sentirte más fuerte, alineado y libre de tensiones físicas y mentales. Mi enfoque combina Pilates Reformer, Pilates clásico, biomecánica y anatomía del movimiento para crear cambios reales y duraderos en tu cuerpo. Quiero que te muevas sin dolor, con conciencia y elegancia, y que lo que aprendas en cada sesión te acompañe también fuera del estudio, para que puedas sentirte como tu mejor versión.
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Amelia A través de mis clases, podrás sentirte más fuerte, alineado y libre de tensiones físicas y mentales. Mi enfoque combina Pilates Reformer, Pilates clásico, biomecánica y anatomía del movimiento para crear cambios reales y duraderos en tu cuerpo. Quiero que te muevas sin dolor, con conciencia y elegancia, y que lo que aprendas en cada sesión te acompañe también fuera del estudio, para que puedas sentirte como tu mejor versión.
Vicky Conmigo trabajarás desde el centro: fortaleceremos tu core para que todo tu cuerpo se mueva con más control, estabilidad y ligereza. Utilizo Pilates Reformer, junto con trabajo funcional y conciencia postural, para ayudarte a ganar fuerza profunda, mejorar tu alineación y liberar tensiones. Mi objetivo es que sientas un cuerpo firme pero flexible, que te sostenga en cada movimiento dentro y fuera del estudio. No se trata solo de fortalecer los músculos, sino de construir una base sólida que te haga sentir más segura, equilibrada y conectada contigo misma.
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Beneficios de nuestro metodo pilates
Esta disciplina mejora la postura y fortalece el cuerpo sin impacto, alivia dolores, aumenta la flexibilidad y el equilibrio, reduce el estrés y favorece la conexión cuerpo-mente, promoviendo un bienestar integral.
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