Categorías de Clases
Un metodo para cada cuerpo.
Nuestras clases, a tu ritmo
Fluido
Desafiante
Liberador
Fluido
Muevete con Flow.
Clases para estirar, fortalecer y conectar cada movimiento con tu respiración.
Desafiante
Pruebame lo Necesito.
Tonifica brazos, abdomen y glúteos mientras mejoras tu postura y control.
Liberador
Siente la Libertad.
Libera tensiones, estira y reconecta cuerpo y mente con cada movimiento.
Pilates Clásico
Pilates Clásico
Fluido
Desafiante
Liberador
Fluido
Desafiante
Liberador
Sesiones basadas en los principios tradicionales del método Pilates, enfocadas en el control, la precisión y la alineación corporal.
Sesiones basadas en los principios tradicionales del método Pilates, enfocadas en el control, la precisión y la alineación corporal.
Lo más popular en Pilates Clásico
Lo más popular en Pilates Clásico
Control y precisión en
movimiento
55 MIN
Fluido
Concentrado
Fortaleza desde el
centro
55 MIN
Energizante
Enfocado
Fluidez y control
interior
55 MIN
Suave
Profundo
Alineación y equilibrio
total
55 MIN
Armonioso
Restaurador
Control y precisión en
movimiento
55 MIN
Fluido
Concentrado
Fortaleza desde el
centro
55 MIN
Energizante
Enfocado
Fluidez y control
interior
55 MIN
Suave
Profundo
Alineación y equilibrio
total
55 MIN
Armonioso
Restaurador
Control y precisión en
movimiento
55 MIN
Fluido
Concentrado
Fortaleza desde el
centro
55 MIN
Energizante
Enfocado
Fluidez y control
interior
55 MIN
Suave
Profundo
Alineación y equilibrio
total
55 MIN
Armonioso
Restaurador
Pilates Contemporáneo
Pilates Contemporáneo
Fluido
Desafiante
Liberador
Fluido
Desafiante
Liberador
Una evolución del método clásico, integrando nuevos enfoques del movimiento y la biomecánica
Una evolución del método clásico que integra los avances en biomecánica y ciencias del movimiento. Combina precisión, control y fluidez para ofrecer una práctica más segura, funcional y personalizada, adaptada a las necesidades del cuerpo actual.
Explora Pilates Contemporáneo
Explora Pilates Contemporáneo
Movimientos
innovadores
55 MIN
Dinámico
Creativo
Fluidez y
funcionalidad
55 MIN
Energizante
Flexible
Conexión mente-cuerpo avanzada
55 MIN
Profundo
Inspirador
Ritmo y fuerza
adaptativa
55 MIN
Activo
Equilibrado
Movimientos
innovadores
55 MIN
Dinámico
Creativo
Fluidez y
funcionalidad
55 MIN
Energizante
Flexible
Conexión mente-cuerpo avanzada
55 MIN
Profundo
Inspirador
Ritmo y fuerza
adaptativa
55 MIN
Activo
Equilibrado
Movimientos
innovadores
55 MIN
Dinámico
Creativo
Fluidez y
funcionalidad
55 MIN
Energizante
Flexible
Conexión mente-cuerpo avanzada
55 MIN
Profundo
Inspirador
Ritmo y fuerza
adaptativa
55 MIN
Activo
Equilibrado
Pilates Iniciación
Pilates Iniciación
Fluido
Desafiante
Liberador
Fluido
Desafiante
Liberador
Clases diseñadas para quienes se inician en el método, con movimientos fundamentales y adaptaciones según el nivel de cada alumno.
Clases diseñadas para quienes se inician en el método, con movimientos fundamentales y adaptaciones según el nivel de cada alumno.
Comienza tu práctica con Pilates Iniciación
Comienza tu práctica con Pilates Iniciación
Fundamentos del
movimiento
55 MIN
Suave
Guiado
Descubre tu
centro
55 MIN
Calmado
Enfocado
Primeros pasos hacia el
equilibrio
55 MIN
Progresivo
Restaurador
Construye tu
base
55 MIN
Sereno
Reforzante
Fundamentos del
movimiento
55 MIN
Suave
Guiado
Descubre tu
centro
55 MIN
Calmado
Enfocado
Primeros pasos hacia el
equilibrio
55 MIN
Progresivo
Restaurador
Construye tu
base
55 MIN
Sereno
Reforzante
Fundamentos del
movimiento
55 MIN
Suave
Guiado
Descubre tu
centro
55 MIN
Calmado
Enfocado
Primeros pasos hacia el
equilibrio
55 MIN
Progresivo
Restaurador
Construye tu
base
55 MIN
Sereno
Reforzante
Pilates Atlético
Pilates Atlético
Fluido
Desafiante
Liberador
Fluido
Desafiante
Liberador
Una versión más dinámica e intensa del Pilates Reformer, ideal para mejorar la resistencia, la fuerza y la movilidad funcional
Una versión más dinámica e intensa del Pilates Reformer, ideal para mejorar la resistencia, la fuerza y la movilidad funcional
Desafía tu cuerpo con Pilates Atlético
Desafía tu cuerpo con Pilates Atlético
Potencia y
fuerza
55 MIN
Intenso
Dinámico
Movilidad y
agilidad
55 MIN
Activo
Fluido
Resistencia
total
55 MIN
Intenso
Energizante
Fuerza y control
avanzado
55 MIN
Desafiante
Preciso
Potencia y
fuerza
55 MIN
Intenso
Dinámico
Movilidad y
agilidad
55 MIN
Activo
Fluido
Resistencia
total
55 MIN
Intenso
Energizante
Fuerza y control
avanzado
55 MIN
Desafiante
Preciso
Potencia y
fuerza
55 MIN
Intenso
Dinámico
Movilidad y
agilidad
55 MIN
Activo
Fluido
Resistencia
total
55 MIN
Intenso
Energizante
Fuerza y control
avanzado
55 MIN
Desafiante
Preciso
Pilates Pre + Postnatal
Pilates Pre + Postnatal
Fluido
Desafiante
Fluido
Desafiante
Ejercicios personalizados para cada etapa del embarazo, fomentando bienestar y fortalecimiento corporal de manera segura.
Ejercicios personalizados para cada etapa del embarazo, fomentando bienestar y fortalecimiento corporal de manera segura.
Pilates Pre + Postnatal: Bienestar para cada etapa
Pilates Pre + Postnatal: Bienestar para cada etapa
Movimiento seguro
durante el embarazo
55 MIN
Suave
Consciente
Fortalecimiento del core
y la espalda
55 MIN
Delicado
Efectivo
Flexibilidad y respiración
consciente
55 MIN
Calmado
Restaurador
Recuperación y
equilibrio postnatal
55 MIN
Suave
Reforzante
Movimiento seguro
durante el embarazo
55 MIN
Suave
Consciente
Fortalecimiento del core
y la espalda
55 MIN
Delicado
Efectivo
Flexibilidad y respiración
consciente
55 MIN
Calmado
Restaurador
Recuperación y
equilibrio postnatal
55 MIN
Suave
Reforzante
Movimiento seguro
durante el embarazo
55 MIN
Suave
Consciente
Fortalecimiento del core
y la espalda
55 MIN
Delicado
Efectivo
Flexibilidad y respiración
consciente
55 MIN
Calmado
Restaurador
Recuperación y
equilibrio postnatal
55 MIN
Suave
Reforzante
Pilates Rehabilitación
Pilates Rehabilitación
Fluido
Desafiante
Liberador
Fluido
Desafiante
Liberador
Sesiones dirigidas a personas con lesiones o patologías, enfocadas en mejorar la movilidad y aliviar el dolor de manera segura y controlada.
Sesiones dirigidas a personas con lesiones o patologías, enfocadas en mejorar la movilidad y aliviar el dolor de manera segura y controlada.
Pilates Rehabilitación: Movimiento seguro y controlado
Pilates Rehabilitación: Movimiento seguro y controlado
Recuperación guiada
de movilidad
55 MIN
Suave
Consciente
Fortalecimiento gradual
para prevenir lesiones
55 MIN
Progresivo
Seguro
Movilidad y equilibrio
funcional para tu día a día
55 MIN
Suave
Restaurador
Alivio del dolor con
movimientos controlados
55 MIN
Suave
Reforzante
Recuperación guiada
de movilidad
55 MIN
Suave
Consciente
Fortalecimiento gradual
para prevenir lesiones
55 MIN
Progresivo
Seguro
Movilidad y equilibrio
funcional para tu día a día
55 MIN
Suave
Restaurador
Alivio del dolor con
movimientos controlados
55 MIN
Suave
Reforzante
Recuperación guiada
de movilidad
55 MIN
Suave
Consciente
Fortalecimiento gradual
para prevenir lesiones
55 MIN
Progresivo
Seguro
Movilidad y equilibrio
funcional para tu día a día
55 MIN
Suave
Restaurador
Alivio con movimientos
controlados
55 MIN
Suave
Reforzante
Entrenador Personal Terapéutico y Rehabilitación
Entrenador Personal Terapéutico y Rehabilitación
Fluido
Desafiante
Fluido
Desafiante
Un enfoque completamente personalizado para tratar dolencias específicas, mejorar la movilidad y fortalecer el cuerpo con ejercicios diseñados a medida.
Un enfoque completamente personalizado para tratar dolencias específicas, mejorar la movilidad y fortalecer el cuerpo con ejercicios diseñados a medida.
Entrenamiento Personal Terapéutico
Entrenamiento Personal Terapéutico
Tratamiento para
dolencias específicas
55 MIN
Preciso
Seguro
Fortalecimiento
progresivo y seguro
55 MIN
Controlado
Efectivo
Movilidad y funcionalidad
diaria
55 MIN
Fluido
Restaurador
Bienestar integral
y recuperación
55 MIN
Completamente adaptado
Profundo
Tratamiento para
dolencias específicas
55 MIN
Preciso
Seguro
Fortalecimiento
progresivo y seguro
55 MIN
Controlado
Efectivo
Movilidad y funcionalidad diaria
55 MIN
Fluido
Restaurador
Bienestar integral
y recuperación
55 MIN
Completamente adaptado
Profundo
Tratamiento para
dolencias específicas
55 MIN
Preciso
Seguro
Fortalecimiento
progresivo y seguro
55 MIN
Controlado
Efectivo
Movilidad y funcionalidad
diaria
55 MIN
Fluido
Restaurador
Bienestar integral
y recuperación
55 MIN
Completamente adaptado
Profundo